«Фитнес-вызов»: продолжение осенью!
В Физкультурно-оздоровительном центре ОАО «РЖД» был реализован проект «Фитнес-вызов 2024», организованный специально для женщин – как сотрудниц компании ОАО «РЖД», так и просто посетительниц нашего Центра.
В течение трех месяцев 11 участниц проекта под руководством персонального тренера и специалистов Центра активно занимались улучшением своего физического состояния и здоровья. Для них были доступны безлимитные посещения Центра, организовывались психологические тренинги, существовал специальный чат, в который можно было обратиться с любым вопросом.
— Очень важно, что участницы проекта сами стремились заниматься своим физическим развитием. Они дополнительно посещали занятия – и в тренажерном зале, и в бассейне, а также стали более активны во время групповых занятий. Уверена, что это позволило каждой из них добиться намеченных целей. И по результатам проведенного опроса мы действительно видим очень позитивные отзывы участниц о нашем проекте, — говорит инструктор по спорту Физкультурно-оздоровительного центра ОАО «РЖД» Алена Лысюк
Планируется, что проект «Фитнес-вызов» будет вновь реализован в ФОЦ ОАО «РЖД» нынешней осенью. Мы приглашаем всех желающих присоединиться к этой необычной, позитивной и уже доказавшей свою эффективность программе.